むくみに効くと今話題のサプリメント、スルスルむくみん。

立ち仕事や座りっぱなしのOLさんなどの間で評価が高いようです。

むくみがひどいと、脚や顔が太って見えてしまいますよね。

女性にとって、それは本当に嫌なことです。

むくみがきれいに解消されたら、細身のブーツやミニスカートだって穿けます。

ワイドパンツやロングスカートしか穿けないより、もっとおしゃれを楽しめます。

では、スルスルむくみんでむくみは本当に解消できるのか、痩せられるのか、口コミをもとに調べてみました。

 

スルスルむくみんはなぜむくみに効果があるの?

 

まず、スルスルむくみんがどうしてむくみに効果があるのでしょうか。

スルスルむくみんは体の【巡り】を改善するサプリメントです。

ダイエットサプリによくある、カプサイシンなどを含む【脂肪燃焼】を促すサプリとは違います。

むくみというのは痩せている人にも起こることなので、【脂肪燃焼】というのは意味がないのですね。

 

では、【巡り】とはなんなのでしょうか?

むくみが起こるメカニズムと解消法から見てみましょう。

 

むくみはどうして起こるの?

 

むくみの主な原因は、睡眠不足やお酒の飲みすぎ、立ちっぱなし、座りっぱなし、運動不足などで血液やリンパの循環が悪くなることです。

 

筋肉は血液やリンパを体中に送るポンプのような役割のため、運動不足で筋肉量が低下すると、血液などの循環が悪くなってしまいます。

 

血液、リンパ液は体の中の老廃物を回収する役割があるので、その循環がうまくいっていないと、老廃物が溜まっていくことに。

循環がうまくいっていないとむくみが起こって、老廃物が溜まっていくとセルライトができてしまうのです。

 

むくみの解消法って?

 

まずは睡眠時間の確保や、少しでも運動をするなど、生活の見直しが大切です。

 

立ちっぱなしの場合は足を片方ずつでも動かしたりして、座りっぱなしの場合は時々は立ち上がったり歩いたりして、体を動かすことを意識しましょう。

 

なるべく定期的に運動する機会を設けるといいですが、なかなか難しい場合は、むくみの症状がある部分の筋肉だけでも動かして血行を良くしていきましょう。

 

また、血液やリンパを流すためには温めることがとても効果的なので、むくみが気になる部分はよく温めて冷やさないように意識することが大切です。

 

最も手軽に全身を温められる方法といえば、やはり入浴です。

シャワーだけでなく、湯船につかることを心がけましょう。

 

また、体を冷やすような食べ物や飲み物は多く食べないようにし、水をこまめに飲むようにして老廃物の排出を促しましょう。

 

スルスルむくみんは体の巡りを改善する

 

むくみの原因は循環の悪化でした。

スルスルむくみんは、この循環【巡り】をよくすることでむくみを解消するサプリです。

むくみの解消法を、全て実践できる人はなかなかいないと思います。

なので、スルスルむくみんを飲んでむくみを解消できれば嬉しいですよね。

 

では、実際にスルスルむくみんを飲んで効果はどうだったのか、口コミから見てみます。

 

効果は?スルスルむくみんを飲んだ人の口コミ

 

■脚のむくみにずっと悩んできました。

冬になると特にひどく、ロングブーツを履きたくてもなかなかジッパーが上がらなかったり、

履けても脱いだ時にジッパーの型が脚にくっきり残るほどでした。

スルスルむくみんを飲み始めて、ブーツを履くときにジッパーがすっと上がるようになりました!(20代女性)

 

■長時間の立ち仕事で、夕方になると足首がなくなるほどむくんでいました。

恥ずかしくてアンクル丈のパンツやスカートが穿けませんでしたが、

スルスルむくみんを飲み続けていると、足首ができるようになってきました。

ふくらはぎを押さえると、以前は指の型がついてなかなか消えなかったのですが、

この頃は押してもすぐに元に戻るようになりました。(30代女性)

 

■スルスルむくみんで痩せられると聞いて飲み始めました。

脚のむくみはなくなりましたが、体重は変わりませんでした。

むくみだけではなくて、ダイエットに効果があれば嬉しかったです。(30代女性)

 

 

ロングブーツやアンクル丈パンツなど、おしゃれには欠かせないアイテムですが、

むくみがひどいと、履きたくても履けなかったりします。

むくみが解消されて、おしゃれが楽しめるようになると嬉しいですよね。

 

また、体重が変わらなかったという口コミもありましたが、スルスルむくみんは【脂肪燃焼】のサプリではないので、体重がすぐに減ることは難しいかもしれません。

 

ですが、体の【巡り】を改善して新陳代謝が高まれば、だんだん体重が減ってくることも期待できます。

 

短期間で体重減少を期待する人には向いていないかもしれませんが、時間をかけて体の中から痩せやすい体にしていく人にはおすすめです。

 


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